Zurück zu Dir!

Lerne wieder zu träumen! Welchen idealen Familienalltag wünschst Du Dir? Wie soll es sein? Was für eine Mama möchtest Du sein?

Vision und Ziele

Mit einer klaren Vision zu einem leichten Mama-Alltag. Alles ist möglich. Und das mit Leichtigkeit. Gemeinsam entwickeln wir Deine Ziele und Deine Mama-Vision!

Deine Bedürfnisse

Mit gezielten Übungen erkennst Du Deine Bedürfnisse und Werte. Wie kannst Du sie optimal befriedigen, damit es Dir und Deiner Familie gut geht?

Begleitung

Ich bin Deine Begleiterin auf dem Weg in Dein Traum-Familienleben. Wie? Mit viel Input, regelmäßigen Coaching-Einheiten und leicht umsetzbaren Übungen...

Nicole Hemrich

Ich bin Nicole und begleite Dich auf dem Weg in ein harmonisches, friedliches und liebevolles Familienleben. Du hast begriffen, dass Du Dich selbst wieder in den Mittelpunkt deines Lebens rücken musst, um glücklich zu sein. Ich zeige Dir, wie Du das möglich machst und Deine Emotionen wie Wut, Ungeduld, Druck, Sorgen und das schlechte Gewissen hinter Dir lassen kannst! Stattdessen: Sorglosigkeit, Liebe, Gelassenheit, Ausgeglichenheit, Vertrauen, Freude, Lachen … Komm zurück in Deine Kraft und Lebensfreude!

Wobei ich Dir helfen kann:

Zurück zu Dir: Was willst Du? Wer bist Du? Wer willst Du sein?
Wünsche, Ziele, Träume erkennen und realisieren
Selbstwert, Selbstliebe steigern
Lerne die Mama-Selbstfürsorge kennen
Deine Emotionen: wo kommen sie her und wie kannst Du sie annehmen lernen
Komme Deinen Begrenzungen auf die Schliche
Verstehen, was passiert, wenn Deine Bedürfnisse akut unerfüllt sind
Erschaffe Dir Deinen individuellen Familien-Alltag

Mehr über mich und mein Warum

Hallo, schön, dass du dich für meine Seite interessierst.

Ich bin Nicole und ich begleite Mütter auf ihrem Weg in ein glücklicheres und gelassenes Familienleben. Zudem helfe ich ihnen, ihre Mitte zu finden und ihre Kinder mit Leichtigkeit durchs Leben zu begleiten.

Ich habe eine 5-jährige Tochter, bin verheiratet und wir wohnen östlich von München, wo wir zum einen die Natur sehr genießen, aber auch die Nähe zu München auskosten. Damit mir nicht langweilig wird, mache ich derzeit eine Yoga-Ausbildung mit dem Ziel, anschließend Kinder und Mamas zu unterrichten. ;o)

Seit der Geburt meiner Tochter hat sich viel in mir bewegt. Ich habe mich aufgrund eigener Erfahrungen sehr viel mit den Themen „Mama-Sein, die Rollen und Bedürfnisse einer Mama, Erziehung, Erschöpfungszustände, Kommunikation, Emotionen, Mental-Coaching“ auseinandergesetzt und vieles für mich selbst und meine Familie verändert. Ich kann behaupten: wir sind auf einem guten Weg… ;o)

Neben meinen beruflichen Stationen als Betriebswirtin und Personalentwicklerin absolvierte ich eine  mehrjährige Ausbildung zum Coach. Es berührte mich tief, wenn KollegInnen durch meine Begleitung großartige Durchbrüche erzielten. Da habe ich begriffen, dass ich genau das viel mehr machen möchte: Menschen dabei unterstützen, ihre ganz individuellen Ziele zu erreichen.

Privat realisierte ich jedoch irgendwann, dass ich im Laufe der Zeit eine ungeduldige und genervte Mama geworden bin, die ihre schlechten Launen und Unzufriedenheit regelmäßig an Tochter und Mann ausließ. Autsch, das zu erkennen tat richtig weh und viele Tränen flossen zu der Zeit!

Oh Gott, ich weiß noch, wie schrecklich es war, morgens aufzuwachen, schon genervt zu sein und keine Lust auf den ätzenden Tag zu haben! Irgendwie kam mir alles ziemlich sinnlos vor: Job, Mama-sein, Ehefrau-sein. Alles war so schwer, langweilig und mühsam. Immer der gleiche Trott.

Ich wusste: DU MUSST JETZT WAS ÄNDERN!! Ich wollte so nicht mehr weitermachen. Das war ich mir und meiner Familie schuldig.

Ich fand Unterstützung und Begleitung in meinem Coach Mareike Winkler, begab mich auf meine eigene Reise der Persönlichkeitsentwicklung und besann mich auf das, was ich in meiner Coaching-Ausbildung selbst gelernt hatte (da sieht man mal wieder: selbst ich als ausgebildeter Coach brauchte Hilfe von außen, um „das eigene Brett vorm Kopf“ zu erkennen). Mareike zeigte mir, wie wichtig es ist, aktiv für mein Wohlergehen und das meiner Familie zu sorgen. Denn ich selbst habe es in der Hand, den Familienalltag positiv zu gestalten. Ich lernte viele einfach umsetzbare Tools kennen, die ich sofort in meinem Familienalltag anwendete und das mit Spaß und voller positiver Energie.

Und alle diese Erfahrungen und Tools (sozusagen meinen Schatz) möchte ich an dich weitergeben.

DENN: Bist Du eine ausgeglichene und zufriedene Mutter, sind es auch Deine Kids! Du hast es in der Hand!

Warum bin ich Coach speziell für Mütter geworden?

Weil ich für jedes einzelne Kind, das eine geduldige, liebevolle und einfühlsame Mama hat, dankbar und glücklich bin! Das macht meinen Job und die Arbeit mit Müttern so unendlich wertvoll und unbezahlbar! Ich bringe Glück, Freude und Leichtigkeit in die Familien.

Wenn Du eine Mama bist, die das Gefühl hat, nur noch zu geben und Du lernen möchtest, auch für Dich selbst zu sorgen und einen ausgeglicheneren Familienalltag zu leben, lade ich Dich herzlich ein, mein Video anzuschauen.

Selbst-bewusst eine gelassene Mama sein!

Ich zeige Dir, wie Du ein erfülltes und entspanntes Familienleben erschaffen kannst und Du Dich selbst wieder entdeckst.

ZU MEINEM KOSTENLOSEN VIDEO

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